to moisturize your sensitive skin during summer

Comment hydrater sa peau sensible en été ?

Ca y est, l’été est bel et bien là. C’est une période qui rime souvent avec soleil, mer, repas en terrasse ou encore longue séance de bronzage. Face à tant de soleil et de chaleur, il est important de prendre soin de sa peau sensible et surtout de bien l’hydrater. Retrouvez dans cet article les conseils et les bonnes habitudes à prendre pour hydrater sa peau sensible en été.

L’été, notre peau ne cesse d’être exposée aux agressions extérieures: UV, pollution, chlore des piscines, sel de la mer… Et cela est d’autant plus vrai pour les peaux sensibles, abîmées ou stressées (pollution, eczéma, psoriasis…). Il faut donc adopter les bons gestes pour l’hydrater correctement. Voici trois conseils simples et faciles pour conserver  une peau souple, douce et lumineuse en été.

1/ Buvez beaucoup d’eau !

Ce n’est un secret pour personne, mais une bonne hydratation de la peau passe par une bonne hydratation intérieure! Il faut donc boire entre 1,5 à 2 litres d’eau par jour. Le corps a en effet besoin de cet apport quotidien pour compenser tout ce qu’il rejette (urines, transpiration, …).

2/ Adaptez votre alimentation.

Tous les aliments riches en eau sont à privilégier. Pour les fruits optez pour pastèques, ananas, fraises, oranges etc. Et côté légumes, choisissez les tomates, carottes, concombres, salades etc. Alors cet été, tournez-vous vers les jus de fruits frais, les smoothies ou encore les salades composées!

Il ne faut pas non plus oublier les aliments riches en lipides (huiles et beurres) dans lesquels on retrouve les vitamines A et E  qui apportent de la souplesse de la peau.

3/ « Faites boire votre peau » à l’aide d’une bonne crème hydratante !

Après avoir hydraté votre peau de l’intérieur, choisissez une bonne crème hydratante pour l’hydrater à l’extérieur. Pour les peaux sensibles, choisissez des produits hydratants à la composition minimaliste pour garantir une totale innocuité. Avec seulement 8 ingrédients, le Gel Hydratant Plus HS de Skintifique  est un hydratant visage et corps exceptionnel qui affiche à ce jour l’une des plus fortes concentrations en glycérine du monde. Sa formule à base d’eau pure déminéralisée est également enrichie en huile végétale de ricin en en bisabolol, ce qui donne un taux d’hydratant de 40%. Grâce à sa technologie exclusive Activifique, brevetée par Skintifique, ce soin libère de façon progressive et contrôlée les agents hydratants et apaisants qu’il contient. C’est donc un excellent soin après soleil, qui offre une hydratation longue durée (ses bénéfices se font ressentir jusque 24 heures après son application). Ses propriétés apaisantes permettent de régénérer la peau et de transformer un coup de soleil en teint hâlé !

Voici donc trois gestes simples pour hydrater sa peau sensible en été !

Les produits Skintifique

Gel Hydratant Plus HS

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