La peau sèche est un type de peau, comme la peau grasse ou mixte. En d'autres termes, il s'agit d'un état permanent qui nécessite un soin tout au long de sa vie.
Une peau sèche ne manque pas d'eau, contrairement à ce que l'on pourrait croire. Une peau sèche manque en fait de lipides. En général, elle sécrète très peu de sébum qui compose le film hydrolipidique dont le rôle principal est de protéger la peau. 2 conséquences :
• avec un film hydrolipidique déficient, l'eau contenue dans la peau s'évapore plus rapidement. La peau se déshydrate. C'est pourquoi une peau sèche est souvent également déshydratée
• les agents irritants pénètrent plus facilement l'organisme, entrainant des réactions cutanées (inflammation, rougeurs ...)
La peau est donc mal protégée, se déshydrate et résiste moins bien aux agressions. En plus, une peau sèche est un facteur prédisposant au vieillissement cutané prématuré.
C'est pourquoi il est essentiel de prendre soin d'une peau sèche en l'hydratant quotidiennement ! Cette action permettra de limiter le risque d'inflammation dont la manifestation la plus connue est la crise d'eczéma.
Une peau déshydratée est caractérisée par un manque d'eau. Inconfortable, elle tiraille principalement après la douche.
La déshydratation n'est qu'un état passager de la peau. 2 facteurs peuvent expliquer la déshydratation cutanée :
• Le film hydrolipidique est déficient, entrainant une évaporation accélérée de l'eau contenue dans la peau
• Les cellules de la peau contiennent trop peu d'eau. Soit parce que l'ensemble de l'organisme est déshydraté, soit parce que l'air est trop sec (climatisation, climat estival ...)
Contrairement à une peau sèche, la peau déshydratée n'est pas un type de peau : il est possible d'agir pour corriger la déshydratation.
Une peau sèche souffrant souvent également de déshydratation, il sera important de lui apporter tous les lipides et toutes l'eau dont elle a besoin.
C'est pourquoi il faudra privilégier une crème de nuit riche, combinant huiles végétales et agents humectants. Les huiles végétales permettront de renforcer le film hydrolipidique de la peau tandis que les agents hummectants apporteront à la peau l'eau dont elle à besoin.
Attention, la plupart des crèmes hydratantes traditionnelles utilisent des ingrédients dérivés du pétrole (vaseline, paraffine, huile minérale ...) pour créer un micro film plastique autour de la peau : on appelle cela l'hydratation occlusive et on en conviendra, elle n'a rien de naturel ! L'objectif d'une telle hydratation est de piéger l'eau à l'intérieur de votre peau grâce au micro film plastique. Si ce type d'hydratation a prouvé son efficacité, il faut la réserver à des cas exceptionnels (brûlures sévères ...) car la plupart de ces ingrédients sont controversés, en plus d'être polluants.
Matin et soir, il est important de nettoyer sa peau pour retirer les impuretés, les peaux mortes, les résidus de pollution ... Bien nettoyer sa peau quotidiennement lui permet d’être bien oxygéné, de mieux se renouveler et d’accueillir efficacement les différents soins que vous lui appliquez ensuite.
Mais attention ! Il faut nettoyer sa peau sans l'agresser ni la dessécher !
Le nettoyage et le rinçage à l'eau sont donc à proscrire, et ce pour 2 raisons :
Autre idée reçue : les eaux micellaires ne seraient pas adaptées aux peaux sèches malgré leur praticité et le fait qu'elle permette de supprimer l'étape de rinçage à l'eau. Et pourtant ...
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